排舞(LINE DANCE)練習室

排舞(line dance)顧名思義就是排成一排排跳的團體舞。它是源自七十年代美國西部鄉村舞曲。隨著時代發展而融入了社交舞如恰恰，倫巴，曼波，華爾茲，探戈等舞步。由於舞步的多元化，風格創新，讓舞者能在優美的音樂旋律中跳出自己的個人風格，完全屬於自己的詮釋。 排舞簡單易學， 適合各個年齡層， 無須舞蹈基礎， 無須舞伴，既可獨享， 又可集體共樂，它是一種生活時尚，正越來越受到人們的青眛。

排舞是一種有益身心的健身舞蹈。在翩翩起舞的過程中，人的注意力很容易就集中在欣賞優雅的舞曲之中，並沿著音樂的節奏將內心情感抒發在舞姿上。由於注意力的移，身體其他部分的機能可以得到調整和充分休息而達到消除疲勞，心情愉快。

排舞的練習也有利於心血管和呼吸系統的鍛煉，加強身體的新陳代謝過程，隨著年齡的增長，人的記憶力會衰退，藉由排舞的練習學習鍛煉記憶舞步，使大腦神經得到不斷刺激，延緩記憶力衰退。同時排舞是在優美音樂中與心靈共舞，把細膩情感注入舞姿中，表現出各種動與靜的姿態，塑造出各種美妙的意境組合，體現出美的造型，因此排舞也是一項很好的形體訓練。排舞練習室現開設初級班教室, 對從未接觸過排舞的初學者是一個很好的機會。限於場地，名額有限，請早報名。