2010年4月24日星期六----世界太极日, 开始于新西兰至美国,这是一个全世界太极拳和气功爱好者为了宣传强身健体, 修心养性和宏扬中华文化目的而 举办的一次大型盛会。少林武术学院亚特兰大分院将在这一天有免费太极拳和气功表演,讲座及大型庆祝活动,详情如下:
活动: 太极及气功演示
演示者: 释德如大师---少林武术学院院长,少林寺第三十一代真传弟子
少林武术学院教练及助理---Qianling An, Shi Zhongqin, Augustine Mulia and Earnest Lee Saffold, Kent Cash
时间: 星期六,2010年4月24日 上午9:00 A.M---11:00 A.M
地点: The Alpharetta Community Center Event Lawn
175 Roswell Street, Alpharetta, GA 30009-1931
费用: 免费
着装: 轻松舒服就好
太极拳简介
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。很多科研部门通过从医学,生理,生化,解剖,心理,力学等多学简直的研究证明,太极拳对防治老年痴呆,高血压,心脏病,肝炎,关节病,胃肠病,神经衰弱等慢性病有很好的疗效。如今,打太极拳的人遍及世界各地,卫生,教育,体育各部马太极拳列为重要项目来开展。
太极拳的运动特点:中正安舒,轻灵圆活,松柔慢匀,开合有序,刚柔相济,动如“行云流水,连绵不断”这种运动即自然又高雅,可亲身体会到音乐的韵律,哲学的内涵,美的选型,诗的意境。在高极的享受中,使疾病消失,使身心健康。