(组图视频)郑州大学校友会“中年健康知识讲座”如期举行

来到美国留学工作，恍然间我们已进入中年。工作，家庭和生活的压力使我们许多人难以承受，黑发变白发，身体严重透支。也有许多人开始疾病缠身，成了诊所医院的常客。怎样保护我们的身心健康，不仅关系到每一个家庭的幸福，也影响到每一个中年人的生活质量。新的一年就要到来，怎样在新的一年里让自己活得更健康是我们许多人所共同关心的问题。

佐治亚州郑州大学校友会如期举办“健康的中年生活”知识讲座。2010年元月二日下午一点半到三点半在位于 9560 Spruill Road, Johns Creek, GA 30022 的 Northeast and Spruill Oaks Public Library，佐治亚州郑州大学校友会邀请到了大家熟悉的王建华和唐学新两位医师讲解中年常见病的预防和保健。 40余郑大校友，河南同乡及感兴趣的中老年人士与会。会长郭保刚主持会议。首先，王建华医师介绍了青光眼，白内障，甲状腺功能异常，高血压，高血脂，冠心病等疾病的常见表现和预防。王建华医师1983年毕业于原河南医科大学（现郑州大学医学院）。1989年来美国。现任Emory Johns Creek Hospital附属的Johns Creek Family Physicians Group的主治医生， 2006年曾出任乔治亚州华人医师学会会长。

然后，唐学新医师对冠心病的预防及亚裔中老年常见肿瘤的早期检测做了详细的解说。他指出，要降低发生心脏病的风险，我们应该：

1。降低胆固醇
    2。每天锻炼至少40分钟
    3。不抽烟
    4。每天喝1到2杯葡萄酒或者等量的白酒
    5。每天服用婴儿阿什匹林(Baby Aspirin 81mg/day)
    6。多吃蔬菜水果。

同时，唐医师介绍了中美医生的训练及工作程序，讨论了当前的医疗改革及对我们的影响。唐学新医师，也毕业于原河南医科大学。1991年来美。现任爱默理大学家庭医学系助理教授和North DeKalb医疗中心主任。他新近当选为乔治亚州华人医师学会下任会长。最后，与会者就相关问题提问。这两位医师的浅显易懂讲解及他们对问题的回答，使大家受益匪浅。

王建华医师和她的助手