做法:1.排骨洗净,用沸水汆过洗净 2.汤煲中放入约8杯水,放入排骨和姜片,大火烧沸后转小火煲40分钟左右 3.西瓜皮洗净,去掉剩余瓜肉和绿皮,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,切成小块 4.将西瓜皮块放入汤煲中转大火,烧沸后转小火煲10分钟 5.用盐调味即可 营养功效:西瓜皮性凉,有清热解暑、利尿的功效。猪
作者:爱生活 时间:2010年08月07日 03:00 查看全文